Для подростка его жизнь, его здоровье, его карьера, его отношения - все это нужно кому-то другому.
Он и повредить себя может, если надо отомстить кому-то.
Делать что-то для себя - это очень взрослая жизнь.
И страх смерти может сдвинуть нас в эту сторону.
Другие чувства легче проигнорировать. Но страх смерти - если кто-то с ним столкнулся, сложно отрицать. Он наш.
Не зря говорят, что лучший способ бросить курить - это заключение врача.
Наши чувства
Сильная влюбленность из этой же категории. Когда отказал или не идет на поводу тот, кого очень сильно хочется и надо - вот тут может начаться трансформация и рост.
Безденежье из этой же серии - когда надо кормить кого-то, а денег нет.
Memento Mori.
Контракты надо продлевать каждый год. Нам могут отказать. И вызовы (проблемы и геморрои) новые каждый день.
Тренинги по этой причине без запроса будут работать не очень.
Ничто не прокачает так, как наличие реальной цели, с которой нужно сверяться.
На реальной работе наша прокачка, а не в тренинговом зале.
Реальная цель должна ограничивать - время, ресурсы, пугать последствиями.
Когда есть цель - нет возможности заниматься чем попало, тратиться на что попало. Приходится выделять приоритеты, отказываться от ненужного.
В условиях дефицита и недостатка (когда признаем, что нам надо, а не кому-то) мы будем учиться. Реально развивать свою гибкость и наращивать «мышцы».
О ближайшей работе
Меня в последнее время очень заинтересовала тема здоровья. И я с удивлением обнаружила у себя не просто безответственное отношения к нему (к нему! без чего вообще все не имеет смысла).
А настоящий психологический барьер, связанный с избеганием страха смерти и капитуляцией перед ним (это виды неадаптивных поведенческих реакций и привычек из когнитивно-поведенческой терапии).
Эти привычки мешают, например, делать регулярный чек ап, вовремя идти ко врачу, вырабатывать ежедневную необходимую активность и пр.