Учись быть грешным
Ну что, я дочитала книгу Ирвина Ялома "Когда Ницше плакал" и уже готовлюсь к дискуссии - роман и темы, которые в нем поднимаются, точно на
нее тянут.В этой книге зашита терапевтическая техника и несколько потрясающих интервенций из экзистенциальной психотерапии, которые помогают справиться со сложными вопросами без самообмана и
отрицания.
Какими главными вопросами:
1. Старения и смерти
2. Одиночества
3. Свободы и ее невозможность без ответственности и ограничений
4. Смысл и его глобальное отсутствие
"Учись быть грешным" - эта фраза у меня стучит в голове с прошлой недели. Хотя зацепила она меня гораздо раньше - лет 15 назад, когда я читала "Поющие в терновнике" Коллин Маккалоу.
С этой интервенцией связан частый запрос и у ребят на курсе НЛП, и у тех, кто приходит работать со мной индивидуально. Конфликт между ХОЧУ и НАДО обязательно будет включать разочарование в себе и способность продирать
ся между негативными оценками.Так делается "Я". Не определяется, а делается, продираясь сквозь ошибки и разочарования.В сложных ситуациях и в ситуациях выбора у нас есть возможность делать себя.
Мечты о том, что нас определит окружающий мир и сделает это безусловно - то есть найдется контекст, где оценки будут только положительные и однозначные - не сбудутся.Что еще это значит? Ругание себя и самобичевание не помогают.Они не стирают грехи. Они не помогают нам успокоиться. Они никуда не девают желания.
Они даже не являются никаким ориентиром.Это просто фокус внимания. Мы привыкаем находить, что оценить негативно, и все. Наши студенты знают и уже почувствовали на себе, что об окружающем мире и о каких-то эфемерных действительных нас это вообще никак не говорит.Любое действие - вы только вдумайтесь - любое кто-то и с какой-то точки зрения может оценить негативно.
Придется быть грешным, когда начнешь делать себя.И точно также - придется быть одиноким, когда начнешь строить отношения.Придется осознать отсутствие самоочевидного, глобального смысла, когда начнешь жить свою жизнь.Придется рисковать, тревожиться, решаться, когда начнешь быть свободным.
И еще - придется умереть.
нее тянут.В этой книге зашита терапевтическая техника и несколько потрясающих интервенций из экзистенциальной психотерапии, которые помогают справиться со сложными вопросами без самообмана и
отрицания.
Какими главными вопросами:
1. Старения и смерти
2. Одиночества
3. Свободы и ее невозможность без ответственности и ограничений
4. Смысл и его глобальное отсутствие
"Учись быть грешным" - эта фраза у меня стучит в голове с прошлой недели. Хотя зацепила она меня гораздо раньше - лет 15 назад, когда я читала "Поющие в терновнике" Коллин Маккалоу.
С этой интервенцией связан частый запрос и у ребят на курсе НЛП, и у тех, кто приходит работать со мной индивидуально. Конфликт между ХОЧУ и НАДО обязательно будет включать разочарование в себе и способность продирать
ся между негативными оценками.Так делается "Я". Не определяется, а делается, продираясь сквозь ошибки и разочарования.В сложных ситуациях и в ситуациях выбора у нас есть возможность делать себя.
Мечты о том, что нас определит окружающий мир и сделает это безусловно - то есть найдется контекст, где оценки будут только положительные и однозначные - не сбудутся.Что еще это значит? Ругание себя и самобичевание не помогают.Они не стирают грехи. Они не помогают нам успокоиться. Они никуда не девают желания.
Они даже не являются никаким ориентиром.Это просто фокус внимания. Мы привыкаем находить, что оценить негативно, и все. Наши студенты знают и уже почувствовали на себе, что об окружающем мире и о каких-то эфемерных действительных нас это вообще никак не говорит.Любое действие - вы только вдумайтесь - любое кто-то и с какой-то точки зрения может оценить негативно.
Придется быть грешным, когда начнешь делать себя.И точно также - придется быть одиноким, когда начнешь строить отношения.Придется осознать отсутствие самоочевидного, глобального смысла, когда начнешь жить свою жизнь.Придется рисковать, тревожиться, решаться, когда начнешь быть свободным.
И еще - придется умереть.
Вы спасались от этого? Точно спасались - сейчас можно просто признаться. За ритуалами "гуру"?
За сессиями регрессии в прошлые или будущие воплощения? За сыроедением для вечной молодости? За миссией и призванием? За рождением детей? За вечным драйвом и праздником, чтобы не успевать подумать?Как это пережить без дурмана?
Ирвин Ялом знает. И Ницше знал."Ничто есть все! Чтобы стать сильным, тебе для начала потребуется пустить корни в ничто и научиться жить в самом одиноком одиночестве".
"Ты должен только стать тем, кто ты есть. Стать сильным, иначе ты вечно будешь использовать других для своего развития".
"Должен, должен! Ты не выживешь с такими вот мизерными достоинствами. Учись быть грешным. Создай новое «Я» из праха своей старой жизни»
«Доведите вашу жизнь до конца»
"Умрите вовремя"."
Имейте смелость менять свои убеждения!""Эта жизнь - это ваша жизнь навеки".
Автор: Ольга Белова
За сессиями регрессии в прошлые или будущие воплощения? За сыроедением для вечной молодости? За миссией и призванием? За рождением детей? За вечным драйвом и праздником, чтобы не успевать подумать?Как это пережить без дурмана?
Ирвин Ялом знает. И Ницше знал."Ничто есть все! Чтобы стать сильным, тебе для начала потребуется пустить корни в ничто и научиться жить в самом одиноком одиночестве".
"Ты должен только стать тем, кто ты есть. Стать сильным, иначе ты вечно будешь использовать других для своего развития".
"Должен, должен! Ты не выживешь с такими вот мизерными достоинствами. Учись быть грешным. Создай новое «Я» из праха своей старой жизни»
«Доведите вашу жизнь до конца»
"Умрите вовремя"."
Имейте смелость менять свои убеждения!""Эта жизнь - это ваша жизнь навеки".
Автор: Ольга Белова
