Об эмоциях
Мы почему-то делаем ставку на эмоции. А эмоции ведь ничего не стоят.
Если любовь, то постоянное ликование. Если работа, призвание, то нескончаемый восторг. Ну ведь нет же.
Эмоции - это сигнальная система, она поощряет и наказывает относительно базовых настроек и прошлого опыта, чтобы сохранить нас в целостности и сохранности. Опыт меняется, теряет актуальность, нас могут радовать и злить совершенно неожиданные и нелепые вещи. Такая вот настройка на постоянную эйфорию - сверка с ней своей успешности и жизненного счастья - похожа на желание того, чтобы, я не знаю, никогда не спать. Страдать, считать себя неудачником, засыпая. Но нет ведь, не так же.
Бодрствуем - хорошо, спим - хорошо. А если долгое время хорошо спим и хорошо бодрствуем - вообще супер. Нам нужны более длительные, более масштабные категории.
Эмоции сиюминутны. К месту или не к месту они проявляются, правду или не правду они нам говорят, помогают или мешают они нам, чаще всего, объективно сказать не получится, потребуется время, чтобы оценить. Достоверно про них известно лишь то, что они проходят, схлынывают. Поэтому и удовлетворяться ими тяжело. Только что они оправдывали все на свете, а теперь мне уже неловко, стыдно, жаль или просто нестерпимо грустно.
Если любовь, то постоянное ликование. Если работа, призвание, то нескончаемый восторг. Ну ведь нет же.
Эмоции - это сигнальная система, она поощряет и наказывает относительно базовых настроек и прошлого опыта, чтобы сохранить нас в целостности и сохранности. Опыт меняется, теряет актуальность, нас могут радовать и злить совершенно неожиданные и нелепые вещи. Такая вот настройка на постоянную эйфорию - сверка с ней своей успешности и жизненного счастья - похожа на желание того, чтобы, я не знаю, никогда не спать. Страдать, считать себя неудачником, засыпая. Но нет ведь, не так же.
Бодрствуем - хорошо, спим - хорошо. А если долгое время хорошо спим и хорошо бодрствуем - вообще супер. Нам нужны более длительные, более масштабные категории.
Эмоции сиюминутны. К месту или не к месту они проявляются, правду или не правду они нам говорят, помогают или мешают они нам, чаще всего, объективно сказать не получится, потребуется время, чтобы оценить. Достоверно про них известно лишь то, что они проходят, схлынывают. Поэтому и удовлетворяться ими тяжело. Только что они оправдывали все на свете, а теперь мне уже неловко, стыдно, жаль или просто нестерпимо грустно.
Эмоции и не успокаивают, и не удовлетворяют наш осмысленный планирующий и подводящий итоги ум. Нам эмоций для счастья становится недостаточно. Мы не ощущаем полноты жизни от короткого испытывания восторга. Мы не чувствуем удовлетворения, спокойствия, уверенности от этого. Нам бы знать, что восторг вернется. Но так это уже не эмоция, это процесс, который необходимо обеспечить.
Раз мы уже научились мыслить длинно, то сверяем по длинной дистанции и свои результаты. Это стоит учесть при планировании своего счастья. Нам полезно будет научиться и длинно чувствовать.
И это еще один смысл необходимости переноса ответственности на себя.
Знаете, некоторые противники теории случайного сотворения вселенной и мира, в котором мы живем, приводят ради протеста такую метафору - говорить о том, что реальность, в которой мы живем, сложилась случайным образом то же самое, что утверждать, что если груда металла будет кружится в пространстве достаточно долгое время, то из нее рано или поздно сложится самолет.
Так вот, не буду вникать в дискуссии о вселенной, так как не смыслю в этом, но эту метафору можно спроецировать на себя - ждать, что хаотичные впечатления, провоцирующие наши эмоциональные отклики, сами по себе укомплектуются в сложные чувства, на которые мы надеемся, то же самое, что ожидать появление самолета из свалки.
Раз мы уже научились мыслить длинно, то сверяем по длинной дистанции и свои результаты. Это стоит учесть при планировании своего счастья. Нам полезно будет научиться и длинно чувствовать.
И это еще один смысл необходимости переноса ответственности на себя.
Знаете, некоторые противники теории случайного сотворения вселенной и мира, в котором мы живем, приводят ради протеста такую метафору - говорить о том, что реальность, в которой мы живем, сложилась случайным образом то же самое, что утверждать, что если груда металла будет кружится в пространстве достаточно долгое время, то из нее рано или поздно сложится самолет.
Так вот, не буду вникать в дискуссии о вселенной, так как не смыслю в этом, но эту метафору можно спроецировать на себя - ждать, что хаотичные впечатления, провоцирующие наши эмоциональные отклики, сами по себе укомплектуются в сложные чувства, на которые мы надеемся, то же самое, что ожидать появление самолета из свалки.
Знаете, может быть во вселенной, при бесконечном количестве времени, вариантов и параллельных вселенных из груды и получится подобие самолета. Но у обычного человека, как правило, такого количества времени нет.
Наше отношение, наши чувства, любовь, о которой так любят писать и феи, и музы, и бесконечные психологи в социальных сетях - это такой вот организованный процесс, наш выбор относительно того, что мы делаем для другого человека, для других людей.
Наше отношение, наши чувства, любовь, о которой так любят писать и феи, и музы, и бесконечные психологи в социальных сетях - это такой вот организованный процесс, наш выбор относительно того, что мы делаем для другого человека, для других людей.
В том числе, как и в какую сторону работаем с появляющимися эмоциями (и с приятными, и с не очень). К сожалению, длинное чувство - это не бесконечный восторг, не решение всех проблем и не конец неприятной работы, которую нам приходится делать. Ровно как и наше призвание не все это. Это наш выбор и наш результат, который определяется нашим собственным отношением и нашей квалификацией.
Мы уже были детьми, когда наши желания, по мере сил, угадывали, а обязанности для нашего выживания брали на себя. Пришло время других, самостоятельных, достижений.
Автор: Ольга Белова ,2018 г.
Мы уже были детьми, когда наши желания, по мере сил, угадывали, а обязанности для нашего выживания брали на себя. Пришло время других, самостоятельных, достижений.
Автор: Ольга Белова ,2018 г.
